运动中要注意对阴囊的保护，睾丸对外界压力十分敏感，即使是用很小的劲捏一下，也会疼痛得难以忍受。阴茎和阴囊对外界压力刺激都很敏感，应注意避免碰撞、摆弄捏玩。要注意以下几种容易损伤睾丸的情况：1、注意打闹和嬉戏时不要碰撞到睾丸;②骑车时颠簸或碰撞，容易使睾丸受到来自于下方的撞击;2、运动时(如踢足球或打篮球)，注意冲撞造成睾丸的损伤等。 通常在遇到这些情况时，睾丸会因阴囊受到打击，而反射性地向上收缩，以缓解冲击力量，使损伤减轻。此时，应强迫自己立即站起来使劲蹦跳，力争使其归位，然后再去医院治疗。 阴囊湿疹的预防，首先要注意外阴部的卫生，勤换内裤，每晚洗外阴。热带地区或潮湿季节，可在阴囊周围涂些滑石粉。内裤要选用吸水性强、透气性能好的棉毛织物等。 阴囊湿疹饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。有阴囊瘙痒时，要积极治疗，勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。 (责任编辑：admin) |